HOT ! 未開封新品 椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD 61WbY7s1+jL._UF1000,1000_QL80_.jpg

61WbY7s1+jL._UF1000,1000_QL80_.jpg。椅子 ヨガ】実は椅子ヨガは危険なんです！ - YouTube。深堀真由美のもっとラクやせ! 1分椅子ヨガDVD Lesson（TJMOOK。椅子を用いてデスク前で行える首、肩、腰対策のシークエンスカラー／約５７分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売座っている椅子は、有効なプロップスになります。現代の不調部位のTOPが首と肩という時代、ヨガマットを敷いて着替えて、という手間を省いて効率的な手法で自らの手でリリースしていく内容は、例えばオフィスヨガの指導をされている方のみならず、アクティブシニア層、さらにシニア層にも活用していただける要素が満載です。指導者の皆様方には、シークエンスをそのまま活用されてもまた一つ一つのテクニックをピックアップしてご自身の現場で活用していただく事も可能です。ご自身の指導の幅を広げていただけたら幸いです。海外・国内カンファレンス登壇30回以上。書生・雑誌監修。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー【商品内容】■DVD1枚。DVD 今日から始める！体と脳に効く椅子ヨガ ｜ 婦人之友社 さあ。デスクの前でPC作業の合間に行える組み立てになります。レッスルキングダム8 2014.1.4 TOKYO DOME DVD+-劇場版…。MOSSA GROUP BLAST JAN17　CD＆DVD　グループブラスト。本DVDの中では、首、肩、腰という三大不調部位ごとに分けて、リリースする手法を組み立てていきます。DVD 妊活体操 エクササイズ 理学療法士考案 妊娠体質 フィットネス 妊活。DVD 「倉本成春の武術空手入門」打撃の習得　攻防の習得「護身の理」セット。全ての動作誘導は峯岸のオリジナル手法になります。全日本プロレス　2003スーパーパワーシリーズ 《レンタル落ちDVD》。WRC 世界ラリー選手権 2003 DVD 10巻セット。監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子ヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。森戸新士　SUBMISSION HUNTER 柔術 DVD。石塚勝久のストライキングメソッド。指導者育成40年間で4000人以上。ハヤブサ不死鳥伝説~全日本参戦の足跡~ 中古DVD。リバイバルダンス DVD2枚CD1枚 未開封。TV出演。FIGHT DO ファイドゥ No.25 CD&DVD ラディカルフィットネス